Termin: 30.04.2025 bis 04.05.2025
Mittwoch bis Sonntag
mit Daniela Suko & Marianne Kolarik
ein Retreat für Körper, Geist und Seele im 4-Sterne-Superior Strandhotel am Weissensee
Deine Auszeit für Körper, Geist & Seele
Direkt am glasklaren Weissensee erwartet dich ein Yogaretreat, das Kraft schenkt und pure Entspannung bietet. Lass dich von der idyllischen Umgebung und den wundervollen Live-Klängen berühren und tauche ein in eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Fünf Tage lang stehen im luxuriösen 4-Sterne-Superior-Hotel „Strandhotel am Weissensee“ Meditation, Yoga und herzöffnende Klänge im Mittelpunkt, um deine innere Balance zu finden und ganz ins Spüren zu kommen.
Yoga & Natur für Körper, Geist und Seele
- Genieße aktivierendes Yoga am Morgen mit Ashtanga-Elementen
- Entdecke deine Stimme beim gemeinsamen Singen von Mantren und Liedern
- Tauche ein in geführte Atempraxis (Pranayama) für Körper und Geist
- Erlebe meditatives YinYoga, begeleitet von berührenden Live-Klängen
- Genieße magisches Waldbaden und heilsames Atmen in der Natur
- Lass dich von tibetischer Klangmeditation und entgiftenden Saunamomenten entspannen
- Tiefenentspannung mit Yoga-Nidra & Klangreise mit Trommel, Handpan und weiteren Instrumenten
- Verwöhne alle Sinne: Natur, Stille und Klarheit und die kulinarischen Genüsse der vegetarisch-veganen Küche Strandhotels am Weissensee
- Nutze die Ruhe- und Rückzuckszeiten „Zeit für mich“ für Stille, Sauna, Spaziergänge oder Wanderungen – ganz nach deinen Bedürfnissen
Retreat „Yoga & Klang“
Mittwoch, 30.04.2025 bis Sonntag, 04.05.2025
Ankunftstags und Abreisetag
Ankunftstag
ab 10:00 Uhr Sauna- und Spa-Nutzung möglich
Zimmergarantie ab 14 Uhr,
17 Uhr erste gemeinsame Yogaeinheit
Abreisetag
10:30 Programmende
12:00 Check-out
bis 17 Uhr Sauna- und Spa-Nutzung möglich
Die Teilnehmerzahl ist auf 7 Personen begrenzt, um eine intensive und persönliche Atmosphäre zu schaffen.
Auch Anfänger:innen sind herzlich willkommen!
Buchung & Preis
Buchung und Preis für das Programm „Yoga & Klang“
EUR 270 pro Person
Seminarbuchung und Information bei Marianne: mail@yogaimprater.at
Das Retreat steht Vereinsmitgliedern und Interessierten offen, die eine Probemitgliedschaft abschließen möchten – unkompliziert und ohne automatische Verlängerung.
Preis für Übernachtung und Kulinarik im Strandhotel Weissensee
€ 145 pro Person und Nacht im Doppelzimmer (Einzelbelegung EUR 30 Aufpreis pro Nacht)
zzgl. Ortstaxe und Mobilitätsabgabe
inklusive biologischer vegan-vegetarischer Halbpenison im 4-Sterne-Superior Strandhotel am Weissensee in Kärnten.
Details findest du hier, zu den Inklusivleistungen des Hotels
Mehr Informationen zum Hotel Strandhotel Weissensee
Die Anreise erfolgt individuell
Programm im Detail*
Mittwoch
- 17:00 – 18:15 Gemeinsames Ankommen mit sanftem YinYoga & Live-Klängen
- 18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Donnerstag
- Ab 07:30 Guten Morgen Tee
- 08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga am Morgen mit Sonnengrüßen aus dem Ashtanga-Yoga
- 09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
- 10:30-16:00 Zeit für mich
- 16:00 – 17:00 Yogaphilosophie & Pranayama (mit ätherischen Ölen)
- 17:00 – 17:15 Teepause
- 17:15 – 18:15 Mantrasingen in der Gruppe
- 18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
- 21:00 – 22:00 Yoga-Nidra & Klangreise
Freitag
- Ab 7:30 Guten Morgen Tee
- 08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga am Morgen mit klangvoller Endentspannung
- 09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
- 11:30 – 16:30 Schiffahrt über den Weissensee und Waldbaden & Heilsames Atmen in der Natur in einem märchenhaften Waldstück (Schlechtwetteralternative: 16:00 – 17:15 Tanzmeditation & Pranayama indoor)
- 17:30 – 18:10 YinYoga begleitet von Live-Klängen
- 18:20 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
- 20:30 – 22:00 Saunaabend (exklusive Öffnung der Sauna für die Yogagruppe)
Samstag
- Ab 07:30 Guten Morgen Tee
- 08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga am Morgen mit Sonnengrüßen aus dem Ashtanga-Yoga
- 09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
- 10:30 – 16:00 Zeit für mich
- 16:00 – 17:15 YinYoga begleitet von Live-Klängen & Gesang
- 17:15 – 17:30 Teepause
- 17:30 – 18:15 Tibetische Klangmeditation
- 18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Sonntag
- Ab 07:30 Guten Morgen Tee
- 08:00 – 08:30 Yoga Morning Flow
- 08:30 – 09:30 Abschlussrunde
- 09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
bis 12:00 Check out
bis 17:00 Nutzung See-Spa & Sauna möglich
*Programmänderungen vorbehalten
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für dieses besondere Retreat! Wir freuen uns daruf, dich am Weissensee zu begrüßen.