Termin: 11. – 14. Juni 2026
Donnerstag – Sonntag
mit Emina Sommer & Marianne Kolarik am Weissensee
Vom Inneren zur äußeren Erneuerung – vier Tage, die dich verändern
Tauche ein in eine Reise der bewussten Wandlung – nutze die kraftvolle Energie des Sommers, um dich selbst neu auszurichten. Dieses Retreat kombiniert die tiefen Praktiken des Yoga mit transformierenden Elementen, die dich auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene berühren.
Was bedeutet Transformation hier?
Körperlich: Fließe zwischen aktivierenden Asanas und sanftem YinYoga, um Blockaden zu lösen und deine Energiebahnen zu öffnen.
Energetisch: Erforsche Pranayama-Techniken, die dein Nervensystem harmonisieren und neue Lebenskraft freisetzen.
Mental: Meditation & Yoga Nidra führen dich in tiefe Entspannung, um alte Muster loszulassen und Klarheit zu gewinnen.
Spirituell: Rituale und die Kraft der Natur am Weissensee unterstützen dich darin, dich mit deiner wahren Essenz zu verbinden.
Highlights für deinen Transformationsprozess:
- Yoga & Meditation – im Wechsel zwischen Dynamik und Stille, um deine innere Balance zu finden.
- Pranayama & Selbstreflexion – Atemübungen, deine emotionale Befreiung unterstützen.
- Sauna-Ritual & Seemagie – Reinigung von Körper und Geist mit unterstützender Meditation & mentaler Ankersetzung.
- Nährende Gemeinschaft – Geteilte Erfahrungen an der gemeinsamen Tafel mit hochwertiger veganer Küche.
Retreat „Yoga & Transformation“:
Termin von 11.-14. Juni 2026
Donnerstag bis Sonntag
Ankunftstag
ab 10 Uhr Sauna- und Spa Nutzung möglich
Zimmergarantie ab 14 Uhr
17 Uhr Erste gemeinsame Yoga Einheit
Abreisetag
10:30 Programmende
12:00 Checkout
bis 17:00 Sauna- und Spa Nutzung möglich
Mindestestens 6 Teilnehmer:innen
Anfänger:innen und alle Altersgruppen sind herzlich willkommen!
Preis Yogaretreat:
Preis Programm Yogaretreat € 260 (Frühbucher € 230 bis 23.02.26)
zahlbar an Seminarleitung
Buchung: bei Marianne unter mail@yogaimprater.at
Mit Zusage und Fixierung deines Retreatplatzes kannst du dein gewünschtes Zimmer im Strandhotel Weissensee buchen.
Das Retreat steht Vereinsmitgliedern und Interessierten offen, die eine Probemitgliedschaft abschließen möchten – unkompliziert und ohne automatische Verlängerung.
Preis Hotel:
Übernachtung & Kulinarik im Strandhotel am Weissensee:
Doppelzimmer € 150 pro Nacht (EZ € 30 Aufpreis pro Nacht) im 1. vegetarischen 4*S Strandhotel am Weissensee in Kärnten inkl. biologischer vegan-vegetarischen Halbpension. Ortstaxe und Mobilitätsabgabe extra
Details zu den Inklusivleistungen des Hotels
Mehr Informationen zum Hotel Strandhotel Weissensee
Programm „Yoga & Transformation“:*
Donnerstag
17:00 – 18:15 Ankommen im Kreis & sanftes Yoga
18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Freitag
Ab 07:30 Guten Morgen Tee
08:00 – 09:30 Aktivierendes oder sanftes Yoga am Morgen (je nach Wunsch der Gruppe) & Pranayama Atemübungen
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
10:30 – 16:00 Zeit für mich
16:00 – 17:00 Meditatives YinYoga
17:00 – 17:15 Tee- und Obstpause
17:15 – 18:00 Tiefenentspannendes Yoga Nidra
18:30 – 20:00 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
20:30 – 22:00 Exklusive Öffnung der Sauna & See Spa für die Yogagruppe mit Meditation & Ankern
Samstag
Ab 7:30 Guten Morgen Tee
08:00 – 09:30 Aktivierendes oder sanftes Yoga am Morgen (je nach Wunsch der Gruppe)
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
10:30 – 16:00 Zeit für mich
16:00 – 17:00 Pranayama & Meditation
17:00 – 17:15 Tee- und Obstpause
17:15 – 18:00 Meditatives YinYoga mit Unterstützung ätherischer Öle & Ankersetzung
18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Sonntag
Ab 07:30 Guten Morgen Tee
08:00 – 08:30 Yogaflow am Morgen
08:30 – 09:30 Abschlussritual
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
bis 12:00 Check out
bis 17:00 Nutzung See-Spa & Sauna möglich
*Programmänderungen vorbehalten