Termin: 16.- 20. Juni 2027
Mittwoch bis Sonntag
mit liebevoller Begleitung von Emina Sommer & Marianne Kolarik am Weissensee
Deine wohltuende Auszeit am Weissensee
Tauche ein in fünf Tage voller Achtsamkeit und Lebendigkeit – umgeben von der Schönheit des frühsommerlichen Weissensees. Sanftes und auch kraftvolles Yoga, Meditation, Atemübungen und tiefenentspannendes Yoga Nidra begleiten dich dabei: mal kraftvoll und lebendig, mal still und nach innen gerichtet. Verwöhnt von veganer sowie vegetarischer Genuss-Küche und der friedvollen Energie der Natur machst du diese Auszeit zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Komm mit auf diese Reise, wir begleiten dich!
Yoga & Genuss für Körper, Geist und Seele
- Bewegung & Energie: Sanftes bis dynamisches Morgen-Yoga
- Atem & Stimme: Pranayama & Mantra Singen
- Sanfte Entspannung: Gehmeditation, Yoga & Yoga Nidra
- Wellness & See: Sauna direkt und mit Ausblick auf den See (Finnische + Biosauna)
- Zeit für dich: Momente und Raum für eigene Impulse
- Alle Sinne verwöhnen lassen: Berge & See sowie kulinarische Genüsse der vegetarisch-veganen Küche Strandhotel am Weissensee
Retreat „Yoga & Sommer“
Mittwoch 16.06. – 20.06.27
Ankunftstag
ab 10 Uhr Sauna- und Spa Nutzung möglich,
Zimmergarantie ab 14 Uhr,
17 Uhr erste gemeinsame Yogaeinheit
Abreisetag
10:30 Programmende
12:00 Check out
Für wen ist dieses Yogaretreat geeignet
Ob Yoga-Neuling oder Erfahrene:r – dieses Retreat ist für alle, die eine Auszeit suchen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Gemeinsam mit Gleichgesinnten kannst du dich austauschen, Neues entdecken und dich selbst tiefer spüren. Wir begegnen dir dort, wo du gerade stehst, und begleiten dich achtsam auf deinem Weg
Das Retreat findet ab 6 Teilnehmer:innen statt
Buchung & Preis für Programm Yoga & Sommer
„Yoga & Sommer“ € 300 pro Person (Frühbucher €270 bis 30.12.26)
zahlbar an Seminarleitung
Seminarbuchung direkt bei Marianne: mail@yogaimprater.at
Mit Zusage und Fixierung deines Retreatplatzes kannst du dein gewünschtes Zimmer im Strandhotel Weissensee buchen.
Das Retreat ist für Vereinsmitglieder des Vereins Aufleben, ZVR-Zahl 1262964210, und solche die es werden wollen (Probemitgliedschaft unkompliziert und ohne automatische Verlängerung möglich).
Preis für Übernachtung und Kulinarik im Strandhotel am Weissensee
€ 150 pro Person und Nacht auf Basis Doppelzimmer (Einzelbelegung EUR 175 pro Nacht) zzgl. Ortstaxe und Mobilitätsabgabe im 1. vegetarischen 4*S Strandhotel am Weissensee in Kärnten inklusive biologischer vegan-vegetarischen Halbpension Details zu den Inklusivleistungen des Hotels
Mehr Informationen zum Hotel Strandhotel Weissensee
Individuelle Anreise
Programm im Detail
Mittwoch:
17:00 – 18:15 Ankommen im Kreis auf der Yogaterrasse & erfrischendes Yoga
ab 18:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Donnerstag:
Ab 7:30 Sprung in den kühlen Weissensee (optional)
08:00 – 09:30 Dynamisches Yoga am Morgen
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
10:30 – 16:00 „Zeit für mich“
16:00 – 16:30 Pranayama mit Fokus auf kühlende Atemübungen
16:30 – 16:45 Teepause
16:45 – 18:15 Meditatives Yin Yoga mit Marianne
18:30 – 20:15 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
20:30 – 21:15 Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Freitag:
Ab 07:30 Sprung in den kühlen Weissensee (optional)
08:00 – 09:30 Gehmeditation auf der Seewiese & anschließend aktivierendes Yoga mit kraftvollen Atemübungen
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
10:30 – 17:00 „Länger Zeit für mich“
17:00 – 18:15 Meditatives Yin Yoga mit ätherischen Ölen mit Marianne
18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Samstag:
Ab 07:30 Sprung in den kühlen Weissensee (optional)
08:00 – 09:30 Aktivierendes Yoga am Morgen
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
10:30 – 16:00 „Zeit für mich“
16:00 – 17:00 Stimmvorbereitende Pranayama Atemübungen & Mantra Singen mit Harmonium
17:00 – 17:15 Tee- und Obstpause
17:15 – 18:15 Meditatives Yin Yoga mit Marianne
18:30 – 20:30 Abendessen in 4-Gängen an der gemeinsamen Tafel
Sonntag:
Ab 07:30 Sprung in den kühlen Weissensee (optional)
08:00 – 09:30 Sonnengrüße am Morgen & Abschlussmeditation
09:30 – 10:30 Kulinarischer Frühstücksgenuss
bis 12:00 Check out
bis 20:00 Nutzung des See-Spa & Sauna möglich
(Aufpreis von 10 Euro, inkl. Tageskästchen, wird vom Hotel berechnet)
*Programmänderungen vorbehalten